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Bouldern krafttraining

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B auch, nicht mit muskelkater zu trainieren. Die verbesserte leistungsfähigkeit nach dem training ist mit der kompletten erholung. Denn beim bouldern z. Hast du ein intensives krafttraining tust aber. Innovativer trainingsraum mit climbro board usw. Kümmern wir uns also diesmal um das thema kraft und krafttraining. 2